① アウトレイヤーの選び方

体を動かすと汗をかいたり、天気の急変で寒くなったりと体温変化が大きくなって疲れやすくなります。そこで機能が異なる“アウトレイヤー・ミッドレイヤー・ベースレイヤー”の三層の重ね着を着脱することで快適な状態に保つことをレイヤリングといい、アウトレイヤーは一番外側で雨風を防ぐものを選びます。

★Foxfire／ ミズリープジャケット

透湿防水素材ゴアテックスパックライトファブリクスを使用した軽量ジャケット。 ゴアテックスの中でも透湿性が高く立体裁断を採用し、アクティブな動きに対応します。 フード取り外し可能。スタッフバッグ付。
【Foxfire】〇ミズリープジャケット / ラベンダー Mizzleap Jacket　¥33,000(税込) 〈守口店4階／好日山荘〉

★karrimor ／ アリート ライト パーカー ウィメンズ
防風性・摩耗性及びストレッチ性に優れた軽量ソフトシェルフーディー。腕上げのしやすさなどこだわったデザイン設計。口元に当たるフードの裏側は日焼け止めや化粧品の付着に配慮した防汚素材を採用。見た目以上の軽さでハイキングや登山などにも最適な一着。折りたたんでフードに収納可能。
【カリマー / karrimor】〇アリート ライト パーカー ウィメンズ / arete LT parka Ws　¥23,100(税込)〈守口店4階／好日山荘〉

② ミッドレイヤーの選び方（ミドルレイヤー）

ベースレイヤーとアウトレイヤーの間に着る、レイヤリングの調整役。 保温しながらウェア内をドライに保つミッドレイヤー 。 汗をスムーズに透過させる通気性や速乾性も大切なポイント！

★Foxfire／ SCシャンブレーフーディ

防虫・吸汗速乾・UVカット機能に優れたトランスウェット・スコーロン素材を使用したシャツフーディ。 飽きのこないシンプルなデザインに、綿混のナチュラルテイストが着心地の良さをプラス。 春から初夏の日常使い、キャンプ時や肌寒い日にさらっと羽織るアイテムとして最適です。
【Foxfire】〇SCシャンブレーフーディ　￥18,150（税込）〈守口店4階／好日山荘〉

★Foxfire／ SCメランジスナップカーディ

防虫・吸汗速乾・UVカット機能に優れたトランスウェット・スコーロン素材のカーディガン。ポリエステル100%でサラッとした着心地ながら、フィールドからデイリーユースまで幅広く着用できるアイテムです。
【Foxfire】〇SCメランジスナップカーディ　￥12,100（税込）〈守口店4階／好日山荘〉

③ ベースレーヤーの選び方

肌に直接触れるベースレイヤーはTシャツやインナーのこと。 かいた汗を吸収して肌をドライに保つ。吸水・速乾性のものが◎！

★MOUNTAIN HARDWEAR ／ ハードウェアロゴショートスリーブT

【MOUNTAIN HARDWEAR（マウンテンハードウェア）】〇ハードウェアロゴショートスリーブT　￥5,500（税込）〈守口店4階／好日山荘〉

④ パンツの選び方

伸縮性、耐久性、撥水効果があり、しゃがんでも膝が突っ張らない・動きやすいなど、足場の悪いところでもストレスを軽減してくれるものを選ぶ。

★MAMMUT／ アジリティスリムパンツ

アウトドアに必要な機能が揃った軽快でスポーティなデザイン。 撥水性のある軽量素材を使用し、耐摩耗性が高く、伸縮性の高い二重織ソフトシェル素材。耐久性、高い運動性と通気性を実現したテクニカルハイキングパンツ！
【MAMMUT】〇アジリティスリムパンツ AEGILITY Slim Pants AF WomenAegility Slim Pants　¥17,600（税込）〈守口店4階／好日山荘〉

★MAMMUT／ ハイキングカーゴショーツ

ハイキングやキャンプから日常まで幅広く活躍するショーツ。シンプルなベルトとバックルでウエストの調整も簡単。ガゼットクロッチにより自由な動きを実現。
【MAMMUT】〇ハイキングカーゴショーツ　¥13,200 （税込）〈守口店4階／好日山荘〉

⑤ 帽子の選び方

暑さ、紫外線対策の必需品。風などで飛ばされやすいのであご紐のついてるものをチョイス！

★karrimor ／ コードメッシュハットST（左）
★Marmot／ タフタコーデッドジェットキャップ（右）

後頭部のコードでサイズ調整ができるのもいいですね！ ベンチレーションが付いているので快適に！
【karrimor】〇コードメッシュハット ST cord mesh hat ST　￥5,830（税込）〈守口店4階／好日山荘〉

キャップもサイドにベンチレーションが付いてます。 内側に汗帯テープ、速乾・撥水機能もついたスグレモノ！ あご紐が取外し可能なのもうれしい♪
【Marmot】〇タフタコーデッドジェットキャップ　Taffeta Corded Jet Cap　¥5,390（税込）〈守口店4階／好日山荘〉

⑥ 普通のスニーカーでも大丈夫？

目的にあったシューズを選ぶということが大事。ちょこっトレイルとはいえ、舗装されていない道を歩くのでハイキングシューズがオススメ！濡れた地面でも滑りづらく防水性の高いものを。スニーカーと比べると固いソールは足場の悪い場所でも疲れにくくしてくれます。

★MERRELL ／ サイレン 4 ゴアテックス®（左）
★SIRIO／P.F.116-3 PPL ハイキング ローカットシューズ（右）

つま先が上がっていて歩きやすい！確かに履いてみるとソールが固いのがわかります！ 斜面をのぼると踏ん張りやすさがわかりますね！

(左）【MERRELL】〇SIREN 4 MID GORE-TEX® サイレン 4 ゴアテックス®　¥17,050（税込）
(右）【SIRIO】〇ハイキング ローカットP.F.116-3 PPL シューズ レディース　¥18,150（税込）
〈守口店4階／好日山荘〉

⑦ リュックサック

日帰り程度のものなら内容量が20LくらいのものでOK!普段使いにもいいサイズですね！ポケットたくさんの機能的なものからシンプルなものまで。
わたしたちが選んだのはこちら↓↓↓

（左）★ミレーMILLET／マルシェ NX 20　¥ 9,790（税込）
デイリーユースから小旅行、ハイキングにも。多くのユーザーに支持され続けるロングセラー。
（右）★ミレーMILLET／スイウ 18　¥ 9,460（税込）
耐久性に優れた撥水生地の軽量レディースリュック。上着やお弁当、飲みものなどもすっきり収納。

胸と腰のストラップで固定できるから背負った時のフィット感がいいです。

外はポケットがたくさん、中はスッキリ構造で収納しやすそう！

こちらは胸のストラップだけですがフィット感いいです！

準備万端！では早速箕面から勝尾寺へ行ってきます！

虫が嫌いでも山は大好きなあなたにぜひお試ししてほしい!☆彡

振り返ってみて、アウトドア用だと思っていた服にも普段使いたくなるものがたくさんあって新しい発見でした！ 私的には防虫素材の服は感涙もの。好日山荘のスタッフのみなさま、いろいろ教えていただきありがとうございます！ みなさんもぜひ“ちょこっトレイル”挑戦してみてくださいね！ 次回の「あなたの知らない京阪」も乞うご期待！

●掲載の商品は、店頭にて販売しております。
●掲載価格は2023年4月30日時の税込のお支払い総額を表示しております。
●いずれも数量に限りがございます。売り切れの節はご容赦ください。
●写真は全てイメージです。
●詳しくは売場係員までお尋ねください。